Bezuslovna ljubav – mit ili istina?
Nazire se kraj februaru, nezvaničnom “mjesecu ljubavi”, a pitanje je koliko je ljudi uopšte tokom njega spoznalo ljubav, a koliko je možda izgubilo ljubav u međuvremenu. Imali ili ne trenutno ljubav u svom životu, svi mi često “uhvatimo” sebe kako čeznemo za nekim, samo svojim, idealnim modelom ljubavi, tj. bezuslovnom ljubavlju.
Svako od nas u sebi ima intuitivni osjećaj vrijednosti bezuslovne ljubavi. Nema sumnje da najbolje vidimo bezuslovnu ljubav najmanje dva puta u životu – kada dođemo na svijet i kada ga napustimo. Kad se rodimo, osjećamo ljubav svoje majke i/ili ostalih bliskih osoba koje se brinu o nama; i kad umremo, osjećamo ljubav onih koji brinu o nama tokom posljednjih mjeseci, dana ili sati. Bezuslovna ljubav se također javlja kada se otvorimo drugim ljudskim bićima na poseban, blizak način, kao što je to slučaj kod ljubavnih odnosa. Kada postoji i samo naznaka bezuslovne ljubavi, teška, smrznuta mjesta u nama počinju da se tope i omekšavaju, dok nas toplina ljubavi grije poput proljetnog sunca.
Kako objasniti osjećaj bezuslovne ljubavi?
Osjećanje bezuslovne ljubavi je nešto što doživljavamo u svom umu i srcu. To je posebna vrsta ljubavi u kojoj dopuštamo drugima da nas pokrenu i/ili da mi njih pokrenemo. Osjećanje bezuslovne ljubavi ima aspekte primanja i davanja ljubavi. Također ima puno veze i sa povjerenjem prema određenoj osobi. Neki pisholozi u opisivanju aspekata bezuslovne ljubavi koriste termine poput originalnosti, autentičnosti, samootkrivanja, prihvatanja i empatije. Kod takve ljubavi radi se zapravo o brizi jednih prema drugima kao zasebnim identitetima, poštovanju i uvažavanju mišljenja drugih bez predrasuda i osuda.
Uslovna ljubav, s druge strane, znači da postoje određeni uslovi, sviđanja i nesviđanja koja određuju stepen naše ljubavi. Radi se o tome da neko odgovara našim ličnim potrebama, željama i pogledima na svijet. Komplementarnost može biti povezana sa ličnošću, fizičkom privlačnošću ili osjećajem koji imamo kada smo sa tom osobom.
U mnogim duhovnim tradicijama i kulturama bezuslovna ljubav predstavlja najviši oblik ljudskog izražavanja. Osjećanje bezuslovne ljubavi, poput nekog duhovnog učitelja, u prvoj liniji nas može naučiti kako da volimo i prihvatimo sebe. Kada to znamo i primijenimo, tada ćemo lakše prihvatiti i ponuditi našu ljubav drugima, uključujući prijatelje, porodicu, kolege.
Bezuslovna ljubav – kako se gradi?
Ukratko, jedan od načina za stvaranje osjećaja bezuslovne ljubavi jeste rad na sebi, kako da naučite da otvorite vaše srce ljudima, kao i dozvola da u tom procesu također možete i pogriješiti i razočarati se više puta. Otvaranje vašeg srca drugima će vam također omogućiti da oprostite, kao i da uvidite i razumijete dobrotu kod drugih ljudi. Također, otkrivajući sebe i ljubav kod sebe, možete doći do saznanja koliko često skoro svaka ljubav zna biti uslovna.
Bilo da niste pristalica bezuslovne ljubavi osim ako se ne radi o djeci ili životinjama, ili da kod sebe ponosno njegujete i pružate ideal vaše bezuslovne ljubavi, navodimo nekoliko efikasnih načina koji vam mogu pomoći da bezuslovnu ljubav prvi otkrijete u svom biću, a onda i kod drugih ljudi:
- Vježbajte ljubav prema sebi.
- Njegujte sebe.
- Svakodnevno odvojite neko vrijeme za relaksaciju sebe, na vaš način.
- Naučite da kontrolišete negativne misli.
- Pokušajte da ne prisiljavate sebe ni na šta.
- Dozvolite da iskustva drugih ljudi obogate i vaš život.
- Okružite se osobama koje žele i sposobne su da vas poštuju i vole.
- Pošaljite ljubav, makar u mislima, i “teškim ljudima” u vašem životu.
Ukoliko Vas zanima da pročitate više o ovoj temi, ljubavi uopšte i sličnim temama, možete to uraditi upravo klikom OVDJE.
